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ツナ缶残り汁&キャベツだけ満足焼きうどん
冷凍うどん
•
キャベツ
•
小ねぎ
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ポン酢
•
マヨネーズ
•
ツナ缶残り汁
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ほんだし
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水
1人分
naent
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超簡単!冷凍麺を使った鯖缶旨味凝縮うどん
鯖缶
•
冷凍うどん
•
醤油
•
水
•
盛り付けネギ
1人分
naent
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超簡単!ツナと梅の焼きうどん
ツナ缶
•
梅干し
•
醤油
•
うどん
•
ネギ
1人分
naent
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簡単!納豆とキムチとツナのチャーハン
ツナ缶
•
キムチ
•
納豆
•
ごはん
•
醤油
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卵の黄身
•
ゴマ
1人分
naent
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超簡単*すき焼き味の白玉団子
白玉粉
•
上新粉
•
水
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三つ葉
•
七味
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すきやきのタレ
naent
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簡単*安納芋とツナと三つ葉と餅の餃子
安納芋
•
ツナ
•
三つ葉
•
切り餅
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餃子の皮
•
醤油
•
塩胡椒
•
水