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  • ☆砂糖不要☆鶏肝しょうが焼き

    鶏肝 • 塩 • 生姜チューブ • 醤油
    • 2人分
  • ☆低糖質☆おから豆腐パンケーキ

    生おから • 大豆プロテイン • 卵 • 絹ごし豆腐 • 塩 • ラカント • メイプルフレーバー無ければラカントを増やす • オオバコあれば、しっとりする • ベーキングパウダー • バニラエッセンス
    • 大きい1枚
  • 究極の低糖質おからパウンドケーキ

    おから • 大豆プロテイン • 豆腐 • 卵 • ラカント • メイプルフレーバー • バニラエッセンス • ベーキングパウダー • 塩 • オオバコ
    • 18×8cm型
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