かぼちゃキッチン

@cook_40145081

皆さんのレシピを参考にお料理がんばってます！

0 フォロー中 3 フォロワー

登録情報を編集

かぼちゃと柿のサラダ

かぼちゃ • さつまいも • 柿 • きゅうり • マヨネーズ • ヨーグルト • 塩こしょう
おろしモズク納豆！？

納豆 • モズク • 大根
グラノーラで簡単パフェ♪

フルーツグラノーラ • 果物 • バニラアイス • チョトレートソース
1
簡単もずくの酢の物

もずく • きゅうり
まぜまぜグラノーラ

フルーツグラノーラ • 果物 • マーマレードやジャムなど • ヨーグルト • チョコレート
1
キウイとトマトのサラダ

キウイ • ミニトマト • 玉ねぎ • オリーブオイル • 好みのハーブ
3
我が家のバンバンジー

ささみ • しょうが薄切り • ゴマ • マヨネーズ • 砂糖 • しょう油 • 酢 • きゅうり
2
野菜たっぷりデトックススープ

野菜なんでも • 蒸し大豆 • コンソメ • 水 • 塩 • こしょう
梅酒ヨーグルトゼリー

プレーンヨーグルト • 梅酒 • 梅の実 • ゼラチン • 水
2個分
ヘルシー♪　枝豆の豆腐ハンバーグ

枝豆 • もめん豆腐 • 玉ねぎ • しいたけ • 片栗粉
4個分
失敗なし♪　もちチーズオムレツ

玉子 • とろけるチーズ • おもち
1
ほくほく　かぼちゃのバターにんにくソテー

かぼちゃ • にんにく • バター
2人分

10
濃厚！ココアフレンチトースト

森永のミルクココア • 食パン • 牛乳 • 玉子 • バター
2人分

2
母の味　白菜と厚揚げの煮物

白菜 • 厚揚げ • 薄口しょうゆ • みりん • だし汁
2人分

7
からだポカポカ　チャイ

牛乳 • 水 • ティーパック • しょうがすりおろし • 砂糖 • シナモンパウダー
２人分

3
ひと味違うハムサンド

食パン • ハム • 玉ねぎ • マーガリン • マスタード
一人分
大和芋の団子汁

大和芋 • だし汁 • 砂糖 • しょうゆ • 刻みネギ
2