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パルム僧院
@cook_40146164
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レシピ (14)
つくれぽ (2)
『数の子わさび』 & 長いも 簡単和え物
のパック
•
長いも
•
しょうゆ
2人分
冷凍里芋 & 挽肉 & えのき 煮
冷凍里芋
•
挽肉
•
えのき
•
玉ねぎ
•
すき焼きのたれ
•
しょうゆ
•
酒
•
砂糖
•
水
2人分
たこ&きゅうり&ワカメ …キムチ味
たこ
•
きゅうり
•
わかめ
•
キムチの素
•
しょうゆ
2人分
セロリ&ツナ&レタス サラダ
セロリ
•
ツナ缶
•
レタス
•
しょう油
2人分
2
もずく&ワカメ&かにかま サッパリ酢
乾燥わかめ
•
もずく
•
かにかま
•
お酢
2人分
鶏胸&きゅうりサラダ
鶏胸肉
•
きゅうり
•
すりごま
•
豆板醤
•
ソース
•
めんつゆ
2人分
1
オクラ&大葉の梅味
オクラ
•
大葉
•
梅干し
•
かつお節
•
めんつゆ
2人分
5
豆腐&のり さっぱり和風
豆腐
•
のり
•
かつお節
•
白ごま
•
めんつゆ
サラスパ&しめじでもう一品
サラダ用パスタ
•
しめじ
•
オリーブオイル
•
バジル
•
輪切り唐辛子
•
塩コショウ
2人分
冷たい長いも&キムチ
キムチ
•
長いも
•
ごま油
2人分
1
アボカド&スライスチーズ&のり サラダ
アボカド
•
スライスチーズ
•
のり
•
しょう油
•
ごま油
2人分
春雨サラダ:パプリカ&ハム
春雨
•
パプリカ
•
ハム
•
白ゴマ
•
ポン酢
•
しょうゆ
•
ラー油
2人分
1
切干大根&大豆の煮もの
切干大根
•
大豆ドライパック缶
•
さつま揚げ
•
すき焼きのたれ
•
醤油
•
料理酒
2人分
1
きゅうり&ゆで卵のサラダ
たまご
•
きゅうり
•
マヨネーズ
•
すり胡麻
•
胡椒
2人分
4
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