伊織＊

@cook_40146715

Twitter → @gahan_iori
一人暮らしをはじめたので、１人でも食べきれるものを上げたいです。
公開にしてますがほぼ備忘録。

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【一人暮らし向け】鍋ひとつで豆乳パスタ

豆乳 • 水 • ほうれん草 • 塩 • コンソメ • ソーセージ • パスタ • スライスチーズ • 塩胡椒
1人分

1
サーモンの刺身とえびのパスタ

サーモン • 醤油 • ラー油 • パスタ • えび • ごま油 • かいわれ大根 • しょうゆ
1人分
ぷるるんデザートでいちごムース

生クリーム • ゼラチン • 熱湯 • 牛乳 • ぷるるんデザート • 果物
5人分
角煮とその煮汁と大根の炊き込みご飯

角煮 • 大根 • 米 • 煮汁水 • しょうが • のりごまなど
2～3人分(１人だと三食くらい)
カレードリア風

豚挽き肉 • ニンジン • 玉ねぎ • カレールー • ほうれん草 • ご飯 • 卵 • とろけるチーズ • パン粉
２～3人分
味付鶏肉でドリア

冷凍した市販の味付鶏肉 • ホワイトソース • スライスチーズ • 玉ねぎ • ごはん • パン粉 • 粉チーズ
１人分
コンソメスープ三段活用

水 • コンソメ • 玉ねぎ • その他野菜 • 牛乳 • シチューのルー • とろけるチーズ • ご飯
１人分

2
炊飯器でエビピラフ

米 • 水 • 顆粒コンソメ • にんじん • 玉ねぎ • ピーマン • 塩胡椒 • バター • 冷凍エビ
1～2人分

1
【HM】チョコケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • ミルクチョコレート • ココアパウダー