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あんぱんくっく

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  • ヘルシー抹茶小豆アイス

    抹茶 • 小豆 • おなかへGGヨーグルト
    • 1人分
  • ヘルシーおやつ

    魚河岸 • ヨーグルト
    • 1人分
  • 雑穀粥でデザート

    雑穀粥 • 粉寒天 • きな粉 • ジャム
    • アラビアータ風ビビン冷麺

      ふるるビビン冷麺 • トマトジュース • ガーリックパウダー • 好みのトッピング
      • 1人分
    • おいしい節約おやつ

      パン耳 • バターとサラダ油 • 砂糖
      • 1人分
    • ごぼうとしらたきのサラダ

      ごぼう • しらたき • 粒マスタード • マヨネーズ • ケチャップ • ゴマ
      • サラダみたいなヨーグルト

        プレーンヨーグルト • グラノーラ • ブロッコリースプラウト • はちみつ
        • 一人分
      • ジューシー餃子

        豚ミンチ • ニラ • キャベツ • 生姜すりおろし • ごま油 • 塩コショウ • オイスターソース • 酒 • 創味シャンタン • 餃子の皮 • 水 • 片栗粉 •
        • 4人分
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