☆★まなみん★☆

ZENBヌードル • 豚肉 • 牛乳 • 水 • ショウガ • 酒 • オイスターソース • シャンタン • マーガリン • もやし • きくらげ • 冷凍コーン •

白菜 • 人参 • ニンニク • 生姜 • ゴマ油 • 挽き肉 • 豆板醤 • 水 • 波里　お米の粉　お料理好きの薄力粉 • ネギ • シャンタン

人参 • 砂糖 • 水 • 粉ゼラチン • オレンジジュース

マリーム • お湯 • ジャムやチョコ

強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • マリーム • 牛乳 • 水 • マーガリン • イースト

ご飯 • 揚げ玉 • 干しエビ • 麺つゆ • スライスチーズ • ソース • マヨネーズ • 青のり • かつお節

HKM • 豆腐 • すりおろした人参 • 完熟バナナ

さつまいも • 生おから • 牛乳or豆乳 • 砂糖 • 片栗粉 • 卵 • レーズン • バニラエッセンス