♡真凛♡

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 粒マスタード • きび砂糖 • カレー粉 • 塩 • パセリ

生ひじき • にんじん • 油揚げ • 枝豆 • 醤油 • 本みりん • 清酒 • きび砂糖 • 水 • 顆粒だしの素 • サラダ油

合いびき肉 • にんじん • 玉ねぎ • にんにく • 塩 • こしょう • チリパウダー • カットトマト缶 • 顆粒コンソメ • 砂糖 • ウスターソース • サンバルソース •

じゃがいも • 人参 • きゅうり • 玉ねぎ • 固めのゆで卵 • ロースハム • 塩 • 米酢 • マヨネーズ • 砂糖 • 塩胡椒

鶏モモ肉 • 人参 • レンコン • 酒 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 合わせ味噌 • すりごま