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ぺろあき

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エビ、ホタテのガーリックレモン風味炒め♪

ホタテ • エビ • にんにく • キャベツ • オリーブオイル • 塩 • 胡椒 • レモン汁 • パセリ
2人分

3
さっぱり♪ヨーグルトゼリー簡単

ヨーグルト • 牛乳 • 砂糖 • ゼラチン
約5〜8人分

2
簡単おいしい！もやしとワカメのナムル

もやし • 干しわかめ • ごま • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ
2～4人分

28
ズッキーニ♡ある野菜でマヨ醤油の野菜炒め

豚肉 • ズッキーニ • にんじん • 玉ねぎ • マヨネーズ • 醤油
2人分

1
お弁当作り置き！ほうれん草炒め

ほうれん草 • ミックスベジタブル • ハムorベーコン • 塩 • こしょう • しょうゆ • サラダ油
8号カップ約4〜5個分

2
簡単！ズッキーニとトマトベーコン炒め

ズッキーニ • トマト • ベーコン • オリーブオイル • 塩 • あらびきこしょう
約2人分

2
キーマカレー＊簡単冷蔵庫にある野菜で☆

牛豚合挽き肉 • トマト缶 • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • なす • にんにく • しょうが • がなければチューブでもok • ケチャップ • ソース • 市販のカレールー辛さ好みで
4人分

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