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kmdg5172
@cook_40159308
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夫婦2人と小3、年中、2歳児の5人家族です。おいしいごはんを簡単に作りたい。節約もできれば完ぺき!ということで、自分が作ってみてオススメできるレシピを、少しずつ掲載しています。
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レシピ (14)
つくれぽ (2)
豆乳と甘酒のグリーンスムージー風(温)
甘酒
•
豆乳
•
青汁の粉
•
生姜パウダー
一杯分
3
ラップで簡単♪具が見えるおにぎり
ラップ
•
海苔
•
塩昆布、梅、鮭など
•
ごはん
•
塩
一個分
2
簡単節約晩ごはん⑧フライパンビビンバ
もやし
•
かいわれ
•
人参
•
らっきょう
•
ひき肉
•
ごま油
•
塩
•
塩こしょう
•
焼肉のタレ
•
ご飯
•
卵
•
キムチ
•
2人分
6
簡単♪なんかおしゃれなラーメン
ゆで卵
•
レタス
•
トマト
•
袋ラーメン
•
豚肉
1人分
簡単節約晩ごはん⑦タコライス
レタス
•
トマト
•
玉ねぎ
•
チーズ
•
豚ひき肉
•
塩胡椒
•
ナツメグ、クミンなどのスパイス
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
ご飯
2人分
20
簡単節約晩ごはん⑥てりてりチキン
砂糖
•
酒
•
しょうゆ
•
酢
•
かいわれ
•
鶏もも肉
鶏もも肉3枚分
17
簡単節約晩ごはん⑤豆腐のお好み焼き
豆腐
•
キャベツ
•
ちくわ
•
小麦粉
•
片栗粉
•
卵
•
めんつゆ
•
油
•
豚肉
•
ソース、マヨネーズ
•
かつお節、青のり
6枚分
3
簡単節約晩ごはん④厚揚げのサンマ蒲焼缶味
カイワレ
•
厚揚げ
•
サンマ蒲焼缶詰め
•
だしの素
•
砂糖
•
酒
•
醤油
2人分
31
簡単お弁当♪照り焼きミートボールアレンジ
照り焼きミートボール
•
冷凍いんげん
•
マヨネーズ
1人分
簡単節約晩ごはん③鶏胸肉のオーロラソース
じゃがいも
•
茄子、ブロッコリーなど
•
鶏胸肉
•
塩胡椒
•
ケチャップ
•
マヨネーズ
•
片栗粉
•
油
4人分
10
簡単節約晩ごはん②糸こんの炒めもの
糸こんにゃく
•
ピーマン
•
エリンギ
•
ウインナー
•
ごま油
•
酒
•
めんつゆ
•
カレー粉
2人分
5
簡単!自称デコ弁
ご飯
•
塩昆布
簡単節約晩ごはん①混ぜ込みいなり
ご飯
•
すし酢
•
枝豆
•
じゃこ
•
白ごま
•
いなり揚げ
•
刻み海苔
2人分
たこ焼き大玉60個分
キャベツ
•
紅生姜
•
たこ
•
小麦粉
•
片栗粉
•
だしの素
•
砂糖
•
塩
•
卵
•
水
•
醤油
•
揚げ玉
大玉60個分
1