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ゆぶね☆

ゆぶね☆

@cook_40160108
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    白身魚のソテー ガーリックレモンソース

    白身魚 • 絹さや • 生しいたけ • バター • にんにく • 白ワインまたは酒 • 醤油 • レモン汁
    • 2人分
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    しょうがが効いてる、鶏だんご鍋

    鶏ひき肉 • 卵 • 味噌 • 酒 • 塩 • 水 • 片栗粉 • しょうが汁 • だし昆布 • 水 • 酒 • 塩 •
    • 4人分
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    おいしい!!グリーンスムージー

    パイナップル • りんご • バナナ • 春菊 • 水
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      牛肉とごぼうの甘辛煮

      牛肉 • ごぼう • まいたけ • しょうゆ • 砂糖 • みりん • だし汁 • 七味唐辛子
      • 4人分
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      母の味 ねぎじゃが煮

      長ネギ • ツナ缶 • じゃがいも • 水 • 酒 • 塩 • こしょう
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        柿と春菊のグリーンスムージー

        柿 • 春菊 • 水
        • 2杯分
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        ごぼう香る炊き込みごはん。圧力鍋使用

        米 • しめじ • にんじん • とりもも • 油揚げ • ごぼう • 酒 • しょうゆ • 塩 • だし汁
        • 4人分
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        オレンジスムージー

        清美 • 王林 • トマト • 水

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