みゆあゆめきママ

鶏むね肉 • 液体塩こうじ • 白だし • 酒 • レモン汁

鶏がらスープの素 • みりん • 醤油 • オイスターソース • ごま油 • かつお節 • 麺 • 生卵

水 • ウェイパー • 白だし • 酒 • みりん • オイスターソース • しょう油 • 塩コショウ • ごま油

人参 • スティックカラムーチョ • マヨネーズ • サラダ菜

大葉 • めんつゆ • 豆板醤 • みりん • ごま油 • オイスターソース

牛乳 • コストコのココア • インスタントコーヒー • 氷 • 牛乳 • 氷 • 板チョコ

冷凍パイシート • ガーナミルクチョコ • たまご

大葉 • にんじん • 砂糖 • みそ • かつおぶし

白菜 • 豚肉 • 水 • 味噌 • みりん • バター • だしの素 • ハイミー

牛ももかたまり • レタス

ちくわ • にんじん • たまご

豚小間切れ • 春巻きのかわ • 塩コショウ

もやし • ダシダ

冷凍ごぼうにんじんミックス • だしの素 • ハイミー • 砂糖 • 酒、みりん • しょうゆ

炊いたご飯 • しょうゆ • 片栗粉 • たまご

米 • メンマ • 液体ラーメンスープ

鶏ムネ肉 • 酒、塩コショウ、薄力粉、オリーブオイル • トマト • 玉ねぎ • ミツカン　カンタンいろいろ使えま酢 • 低塩　うまみ本醸造しょうゆ • 砂糖 • ハイミー • 塩コショウ