☆モグモグパクパク☆

おはぎ • 牛乳

鶏胸肉もしくはささみ • 豆苗 • 片栗粉 • 鶏ガラスープの素 • ダシダ • ラー油、ごま油

高野豆腐 • 卵 • 豆苗 • ごま油 • 水 • だしの素 • 醤油 • みりん

鳥むね肉 • ガラムマサラ • マヨネーズ • 塩 • 油

鶏肉 • 柚子胡椒 • 鶏ガラスープのもと • みりん • 水 • ごま油

鶏モモ肉 • レンコンの水煮 • にんじん • だしの素 • 塩 • 醤油 • ごま油

アボカド • セロリ • トマト • カニカマ • 醤油 • マヨネーズ • わさび

カニカマ • 小麦粉 • 水 • 黒胡椒 • 七味唐辛子 • 油