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xoxomari
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全粒粉&オートミールクッキー
全粒粉
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オートミール
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ラカントS
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ベーキングパウダー
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豆乳
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なたね油
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シナモンパウダー
20個程度(565kcal)
6
コクと照り 絶品カレイ(金目鯛)の煮付け
カレイの切身
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人参
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舞茸
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水
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料理酒
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みりん
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粗精糖
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玄米米あめ
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生姜
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醤油
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みりん
3人分
3
レモンの蜂蜜漬け汁で、バルサミコソース
バルサミコ酢
•
レモンの蜂蜜漬け汁
•
タマネギみじん切り
•
ニンニクすりおろし
•
スイートバジル
•
塩
2人分
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