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    マシュマロクリスピー

    コーンフレーク • マシュマロ • バター
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      チヂミ

      小麦粉 • 片栗粉 • 豆板醤 • 醤油 • 鶏がらスープ • 水 • 小ねぎ • 人参 • 小えび • 醤油 • お酢 • 水 •
      • 大きめ1枚分
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      キムチチャーハン

      豚肉 • キムチ • ご飯 • 卵 • チンゲンサイ • 刻みネギ • ごま油 • ガラスープ • 豆板醤
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        濃厚トマトクリームパスタ

        パスタ • 塩 • オリーブオイル • にんにく • えび • マッシュルーム • ツナ • トマト缶、トマトピューレでも可 • コンソメ • 生クリーム • 砂糖
        • 1人前
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        ラズベリースムージー

        ラズベリー • 牛乳 • バニラアイスクリーム • プレーンヨーグルト
        • マグカップ一杯分
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        生チョコ

        チョコレート • 生クリーム • 洋酒 • 上がけのチョコレート
        • 15×15 くらいはあると思う

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