メルレンママ

水菜 • にんじん • サラダ油 • マヨネーズ • 酢 • 砂糖 • 塩 • こしょう • 粗挽きこしょう

鶏もも肉 • 玉ねぎ • ミックスビーンズ • ニンニクの薄切り • カットトマト缶 • パセリのみじん切り • 顆粒コンソメ • 塩

ニラ • おろし生姜 • 醤油 • 酢 • ごま油

切り干し大根 • しめじ • えのき • サラダ油 • だし汁 • 砂糖 • みりん • 醤油

ニラ • わかめ • おろしニンニク • 白すりごま • ごま油 • 塩

納豆 • おかひじき • 小麦粉 • 卵 • 水

しらす • 大豆の水煮缶 • 酢 • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • 白すりごま

鮭 • じゃがいも • 小松菜 • 塩 • オリーブオイル • 醤油

マグロ • コチュジャン • 醤油 • みりん • ごま油 • 白すりごま

豚ロース薄切り • スライスチーズ • 梅干し • 塩 • こしょう • サラダ油

エビ • アスパラガス • マヨネーズ • ケチャップ • サラダ油

梅シロップ • オリーブオイル • レモン汁 • 塩 • しょう油

鶏もも肉 • 茅乃舎だしパック • 片栗粉

ゆで大豆 • ちりめんじゃこ • とろろ昆布 • お酢

にんじん • 酢 • 粒マスタード • ハチミツ • 塩 • オリーブオイル

豚肩ロース薄切り • ピーマン • みりん • しょうゆ • からし • 塩 • 温泉卵

マグロ刺身 • いかそうめん • ボイルベビー帆立 • 三つ葉 • 昆布茶 • コチュジャン • しょうゆ • ベビーリーフ

米 • 玉ねぎ • 焼豚 • ウェイパー • しょうゆ • しょうが • グリーンピース • 長ネギ • 卵