さぁぁあちん

豚こま • ニンニクチューブ • しょうゆ • 酒 • すりごま

酢 • 塩 • カレー粉 • オリーブオイル • ニンニク • 玉ねぎ • ハム • 鰹節

トマト • 人参 • セロリ • 大根 • 玉ねぎ • ベーコン • ウィンナー • キャベツ • こんにゃく • オリーブオイル • 塩胡椒 • 水 •

鶏のささみ • 青ネギ • 水

イカ • しめじ • 醤油 • バター • 塩コショウ

水 • 醤油 • 塩こしょう • 片栗粉 • 卵 • 創味シャンタンDX