波波子

牛肉または豚肉 • 白菜 • ブロッコリーの芯 • ごま油 • 鶏がらスープ • 醤油 • 生姜 • にんにく • 片栗粉 • 餃子の皮 • 塩

冷凍エビ • マイタケ • シイタケ • 牛乳 • 豆乳 • コンソメ顆粒 • ブラックペッパー • パスタ

白菜 • 鶏モモ肉 • しめじ • 鶏ガラスープ • 醤油

トマトホール缶　４００ｃｃ • 好きなお野菜 • コンソメ顆粒

ヨーグルト　５００ｇ • 豆腐　１５０ｇ • きな粉　４０ｇ • 味の素　大匙６ • 卵　2個 • 小麦粉　４０ｇ