すくもーん

小松菜 • 玉ねぎ • ちくわ • 卵 • 鶏がらスープ • 塩こしょう • サラダ油

豚ロース薄切り • 生姜 • 人参 • 塩こしょう • 小麦粉 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • サラダ油

さつま芋

ナス • めんつゆ • ポン酢 • 水 • 大葉

食パン • バナナ • ピザ用チーズ • マヨネーズ

食パン • バナナ • マヨネーズ

卵 • アルミホイル

人参 • 卵 • めんつゆ • 塩 • ごま油

トマト • きゅうり • 卵 • 生姜 • しょうゆ • 砂糖 • 酢 • 塩こしょう • サラダ油

かぼちゃ • 人参 • 砂糖 • マヨネーズ • ヨーグルト • 塩コショウ • スライスチーズ • レタス

パスタ • コーンスープの素 • 牛乳 • 塩コショウ • お好みの具材 • オリーブオイル