まなみやびまなみやび

合挽き肉 • 豆苗 • ベーコン • 鮭フレーク 市販のもの • クリームコロッケ 冷食 • 鶏団子 冷食 • 醤油 三温糖 だしの素 • 塩胡椒 コンソメの素 • スープに入れたい野菜類

牛豚合挽き肉 • 冷凍ミックスベジタブル • レタス • トマト • チーズ

鶏肉 • バジル • オリーブオイル • 残り物の豚大根 • 青梗菜 • きのこ類

卵 • 鮭切り身 • 赤ウインナー • ハム • ブロッコリー • ねぎ • マヨネーズ • 白飯

冷食チキンライス • 卵 • アスパラ • ベーコン • 枝豆

卵 • 赤ウィンナー • レタス • ハム • 豚肉バラ • ポン酢 • 砂糖

残り物のカレー • スライスチーズ • バター • ピーマン • レタス • 塩昆布 • ごま油 • 白飯

豚肉 • チーズ • 卵 • 小麦粉 • 塩胡椒 • コンソメオニオン