ぐり☆

茎わかめ • 油揚げ • 醤油 • 酒 • だし • みりん、砂糖

胡瓜 • もやし • キムチ • ごま油 • 鶏ガラスープ • 醤油

むね肉 • ニラ • 醤油 • 酒 • にんにく • 塩、胡椒 • コチュジャン • 片栗粉 • プロセスチーズ

キュウリ • 長芋 • おくら • かつお節 • ごま油 • 醤油、酢 • 砂糖 • だしの素

大根 • 人参 • ツナ缶 • 醤油 • みりん、酒 • 水 • だし昆布

かつおぶし • ネギ • だしの素 • 白いりごま • ごま油 • しょうゆ