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  • 子どもも喜ぶ★小松菜サラダ

    小松菜 • 卵 • マヨネーズ • ケチャップ
    • 小松菜の和風炒め★常備菜に!

      小松菜 • 竹輪 • だしの素 • 塩 • 塩胡椒
      • 二人分
    • れんこんの甘酢漬け

      赤とうがらし • 砂糖 • お酢 • 塩
      • 1
    • きゅうりの甘辛炒め

      きゅうり • 塩 • ごま油 • 豆板醤 • 砂糖 • 醤油
      • ゆで豚の辛味噌ダレ添え

        豚バラかたまり肉 • 長ネギの青部分 • しょうが • 酒 • ❶タレ
        • 白菜の和風ツナ和え

          白菜 • ツナ缶 • 塩コショウ
          • 2人分
        • お弁当に☆しめじのバター蒸し

          しめじ • 塩コショウ
          • お弁当に☆キノコの塩昆布和え

            えのき • 麺つゆ
            • ヨーグルトのレアチーズ風★水切り不要

              ゼリーの素 • 水 • 牛乳or豆乳 • 砂糖 • ヨーグルト • レモン汁
              • タッパー1個分
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