Michon34

@cook_40170543

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すっぱい系デトックスウォーター

グレープフルーツ • キウイ • しょうが • 水または炭酸水
さっぱり系デトックスウォーター

パイナップル • しょうが • ライム • 水または炭酸水
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食べごたえ抜群！ポテトサラダ

じゃがいも • きゅうり • ハム • たまねぎ • 卵 • かにかま • リンゴ • コンソメ • マヨネーズ • 塩こしょう
2人分
デトックスウォーター

きゅうり • グレープフルーツ • レモン • 生姜 • ローズマリー • 炭酸水orお水
簡単♡野菜たっぷりアサリの酒蒸し♡

アサリ • キャベツ • ミニトマト • ピーマン • オリーブオイル • ニンニク • 酒 • 塩コショウ
2人分

1
ふわふわ♡挽肉オムレツ♡

挽肉 • 玉ねぎ • 人参 • 卵 • 塩コショウ • マヨネーズ • 油 • ケチャップ•マヨネーズ
2人分

1
簡単☆豚肉のネギ塩だれ♡

豚バラ肉 • ネギ • 鶏ガラスープの素 • レモン汁 • 塩 • ごま油 • みりん • 黒胡椒
二人分

1
ペンネで簡単✳︎ツナグラタン♡

ペンネ • 人参 • ツナ缶 • 牛乳 • 小麦粉 • バター • コンソメ • とろけるチーズ
2人分（小さい二皿分）

1
豚肉の生姜焼き♡

豚肉ロース • 醤油 • みりん • 酒 • おろししょうが • 油 • 小麦粉 • 砂糖
2人分

1
♡ホクホク肉じゃが♡

豚細切れ肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 糸こんにゃく • 水 • 醤油.みりん.砂糖.酒 • だしの素
2人分
キャベツと豚肉のミルク煮♡

キャベツ • 豚肉 • 牛乳 • 玉ねぎ • じゃがいも、人参 • 鶏ガラスープの素 • 塩こしょう • 油
2人分

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