yume★mio

ゴボウのきんぴら • 天ぷら粉

ごはん • ズッキーニ • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ベーコン • カレールー • コンソメ粉末 • 水

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • お野菜 • 人参 • ほうれん草

ブロッコリー • ほうれん草 • オクラ • しらす • 野菜スープ

トントロ • ズッキーニ • ガーリックソルト • 焼肉のたれ

いんげん • しょうが • 醤油

１０倍がゆ • カボチャペースト • ブロッコリーペースト