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    パクチー(シラントロ)のサルサ

    ブラックビーンズ缶 • パプリカ • 細ネギ • パクチー • 冷凍コーン • ライム • クミン • バルサミコ酢 • 塩 • トルティーヤ
    • 4人分
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    アメリカにある材料でもち粉ケーキ

    もち粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 牛乳 • 卵 • 小豆缶、または袋入りあんこ • サラダ油
    • 9インチパイ皿
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    サンドイッチの具に。ツナサラダ

    ツナ缶 • マヨネーズ • ドライオニオン • 塩胡椒 • パセリ
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      飲み終わった牛乳パックでエコ活動

      牛乳を飲み終えた牛乳パック
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        レーズンとピーナツバターのサンドイッチ

        食パン • ピーナツバター • レーズン
        • 2人分
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        簡単フルーツサラダ

        フルーツカクテル缶 または お好きなフルーツ缶詰 • マシュマロ • サワークリーム

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