きょん0601

トマトホール缶 • じゃがいも • たまねぎ • きゃべつ • ベーコン • にんにく • 鷹の爪 • 水 • 固形ブイヨン • パスタ • オリーブオイル • 塩こしょう •

トマトのホール缶 • ひき肉 • たまねぎ • しいたけ • オリーブオイル • ケチャップ • 赤ワイン • にんにく • 赤トウガラシ

明太子 • しらす • トマト • オリーブオイル • 青じそ • スパケッティ • 塩 • こしょう

パスタ • ツナ缶 • 茄子 • 玉ねぎ • にんにく • オリーブオイル • 塩 • 鷹の爪

鶏のもも肉 • たまねぎ • トマト • ブロッコリー • トマトジュース • にんにく

アボカド • マグロのお刺身 • 玉ねぎ • いくら • レモン汁 • しょうゆ • 塩 • オリーブオイル