怪獣ズボラー

食パン • とろけるチーズ • 業務スーパーごぼうサラダ

業務スーパーのミラノ風ピザクラスト • マックナゲットのアラビアータソース • 玉ねぎスライス • ピーマン • ウインナー • コーン • チーズ

長ねぎ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • ごま油

ロールパン • ツナ缶 • きゅうり • 大葉 • 練り梅 • マヨネーズ

梅干し • 梅干しを漬けたときの赤ジソ • 梅干しを漬けたときの梅酢

卵黄 • 砂糖 • 牛乳 • 生クリーム

牛肉 • ピーマン • 筍 • 酒 • 醤油 • ごま油

卵黄 • 砂糖Ａ • チョコレートＡ • 水 • 薄力粉 • ココアパウダー • ベーキングパウダー • 卵白 • 砂糖Ｂ • チョコレートＢ