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クックKGB84K☆

美味しく、楽しく、無理なく！
基本、健康的な食生活♥

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大人限定❓　カルーア＊ミルクゼリー

カルーア • ゼライス • 牛乳 • ホイップクリーム • シナモンパウダー
4人分
さっぱり柚子の香り❇大根と三ツ葉のサラダ

大根 • 柚子 • 三ツ葉 • 削り節 • ポン酢
4人分
⛄ポテトサラダ＊雪だるまversion

じゃがいも • リンゴ • キュウリ • ハム • 塩コショウ • マヨネーズ
4人分
◆5分で完成✨彩りサラダ◆

クリームチーズ • サーモン切り落とし • アボカド • パクチー • パプリカ • わさび醤油 • マヨネーズ
一人分（サーモン切り落としの量に合わせて何人分でも）

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♪義母も認めた★正統派の筑前煮！

鶏肉 • 人参 • レンコン • コンニャク • 里芋 • 干し椎茸 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • ミリン • ごま油
4～5人分＋翌日のお弁当

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15分で出来るアヒージョ！

オリーブオイル • ニンニク • ジャガイモ • マッシュルーム • ミニトマト • しらす • アンチョビソース
２人分

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ツナとアスパラのクリームパスタ

スパゲティ • たまねぎ • アスパラ • ツナ缶 • バター • 牛乳 • 小麦粉 • コンソメ • 塩コショウ • お好みでバジル、パセリ、大葉
4人分

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