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１９歳ママ

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全部簡単でおいしい！

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ぷりぷりエビの餡掛け卵とじ☆

エビ • 卵 • 昆布つゆ • 水
4人分
☆絶対旨い！うちの鶏照り焼き☆

鶏もも肉 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油
1人分

1
大葉とトロトロチーズのカリカリ豚肉巻☆

豚スライス • とろけるチーズ • 大葉 • 塩こしょう
給料日前に♪おいしい！ちくわのマヨ炒め☆

ちくわ • マヨネーズ • 醤油 • ごま
2
ちょいアレンジ！麻婆茄子豚肉巻☆

茄子 • 豚肉 • 麻婆豆腐の素
2人分
簡単！！！今晩のおかずにもう一品♪

ちくわ • カニカマ • きゅうり • ゴマ油 • コショウ
2人分
おいしい！こってり肉じゃが♪

豚肉 • じゃが芋 • 人参 • 砂糖 • 醤油 • 片栗粉 • 水
2人分
カレイの煮付け

カレイ • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 水
3
寒い日に!土鍋で煮込みうどん!

うどん • キャベツ • ニラ • 豚バラ • ほんだし • 昆布だし • みりん • 酒 • 塩２つまみ卵
3人分
赤魚の煮付け

砂糖 • 酒みりん • 醤油 • 水 • 赤魚
ほうれん草とベーコンのﾊﾞﾀｰ醤油炒め

ほうれん草 • ベーコン • ﾊﾞﾀｰ • 醤油
お弁当やサラダに可愛いハムでリボン！

ハム • 爪楊枝など
23
まぜるだけ！濃厚チョコレートケーキ

板チョコ • 無塩バター • グラニュー糖 • 薄力粉 • ココアパウダー • シュガーパウダー
照り焼きﾁｰｽﾞｲﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

ミンチ • 玉葱 • パン粉 • 牛乳パン粉が全部 • 砂糖 • 塩コショウ • にんにく • 酒 • 醤油 • 卵 • バター • とろけるﾁｰｽﾞ
ｺﾞﾛｺﾞﾛ野菜の食べるスープ

にんじん • じゃがいも • 大根 • 油 • ウィンナー • 玉葱 • ほんだし • ベーコン • 酒 • 塩 • キャベツ
チキン南蛮★

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • コショウ • 卵 • 小麦粉
2人分

1
やわらかとんかつ★ニンニク風味★

豚肉 • にんにく • コショウ • パン粉 • 小麦粉 • 卵
2人分

15
イカと大根の煮物

大根 • イカ • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水
1
ふわとろ♪鮭のｱﾙﾐﾎｲﾙ焼き♪

バター • パセリ • コショウ • 玉葱
2人分
焼き飯☆

油 • ｳｨﾝﾅかﾍﾞｰｺﾝ • ご飯 • 卵 • ねぎ • 鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟ • しょうゆ • コショウ
1人分

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