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は と り
@cook_40179180
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コーヒー屋で働いてます。
お弁当作り歴1ヶ月の初心者です…。
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レシピ (6)
つくれぽ (4)
オムライスに丼に!卵1個でふわふわ半熟卵
卵
•
牛乳
•
砂糖
•
塩こしょう
•
マヨネーズ
•
油
1人分
2
いい香り♪ささみの青のり揚げレモン風味
鶏ささみ
•
塩こしょう
•
片栗粉
•
青のり
•
油
•
レモン
1人分
糖尿・ダイエットに野菜の中華あんかけ
水
•
チンゲン菜
•
にんじん
•
もやし
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えのき
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中華だし
•
片栗粉
1人分(3人分)
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キャベツ
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いんげん
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しめじ
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水
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ブイヨン
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コーンフレーク
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牛乳
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インスタントコーヒー
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牛乳
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ココアパウダー
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シナモンパウダー
1人分(393kcal)
簡単!鮭のお茶漬け
ご飯
•
焼き鮭
•
海苔
•
梅干し
•
緑茶
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醤油
•
すりおろし生姜
1人分
しらすと梅干しのさっぱり雑炊
ご飯
•
水
•
粉末だし
•
醤油
•
しらす
•
梅干し
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おろし生姜
•
三つ葉
1人分
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