NAPPImaron

★ダイエット★すぐ満腹焼き芋クッキー♪

乾燥おから • 片栗粉 • バターまたはサラダ油 • 卵黄 • バニラエッセンス • サツマイモ • 食塩 • 黒ゴマ • 砂糖
鉄板1枚分くらい

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★抹茶と塩チョコのケークヽ(・∀・)ノ♪

無塩バター • グラニュー糖 • 卵 • 薄力粉 • 抹茶 • BP • ホワイトチョコレート • 塩 • グラニュー糖 • 水 • 抹茶リキュール • クーベルチュールホワイト •
一本分
★美肌!!サーモンのオーブン焼き★

鮭の切り身 • たまり醤油 • アガベネクター • ニンニク • ハーブソルト • スライスアーモンド
二人分
超ふっわふわマフィン♪(ｏ・ω・)ノ))

小麦粉 • 砂糖 • バター • 卵白 • 卵黄 • BP • 牛乳または豆乳
多分8個分ほど