plunkicoza

茹で鶏 • ミニトマト • 麻辣おかずラー油 • 長ネギの白い部分 • 青ネギ • 大葉 • 鶏の茹で汁

ほうれん草 • 韓国唐辛子 • ナンプラー • ごま油 • はちみつ • ニンニクすりおろし

じゃがいも • 新玉ねぎ • ツナ • 生パセリ • タルタルソース • マヨネーズ • ハーブ塩 • 胡椒

アボカド • 新玉ねぎ • セロリ • キュピーのタルタルソース • ディル • レモン汁 • 塩 • 胡椒

米 • 水 • ひらたけ又は好きなキノコ • 塩 • 酒 • ザーサイ • 梅干し

ささみ • 酒 • 長ネギ • 味付けザーサイ • 酢 • 胡椒 • 塩

サラダ菜 • 玉ねぎ • ハーブソルト • オリーブオイル • バルサミコ酢 • レモン汁