たっかたか

豚薄切り肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • サラダ油 • にんにくチューブ • ⑥牛乳 • ⑦じゃがいも • ⑧ローリエ • ⑨塩 • ⑩胡椒 • ⑪バター • ⑫とろけるチーズ

豚ひき肉 • サラダ油 • 生姜すりおろし • にんにく • 豆板醤 • 甜麺醤 • 醤油 • 酒 • 砂糖

蒸し鶏 • マヨネーズ • 豆板醤

カラスカレイ • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • 粉チーズ • 小麦粉 • サラダ油 • 玉ねぎ • にんにく • 醤油 • みりん • 酢 •

スルメイカお寿司用 • むきえび • 好みの野菜 • サラダ油 • オリーブオイル • ライム • 白ワイン • 塩 • 白コショウ