まみむめももか

オクラ • ポン酢 • かつお節

なす • きゅうり • 青じそ • みょうが • 納豆昆布 • 水 • めんつゆ

水菜 • すりゴマ • ごま油 • めんつゆ

とうもろこし • ラップ

パスタ • 舞茸 • えのき • エリンギ • ベーコン • めんつゆ • バター • 刻みにんにく • 刻みのり • 大葉 • マヨネーズ • ネギ

バナナ • ラップ • ジップロック

食パン • しゃがいも • ケチャップ • とけるチーズ • 乾燥バジルやパセリ

パスタ • 玉ねぎ • じゃがいも • ベーコン • 牛乳 • 水 • シチューの素 • 塩コショウ • コンソメ

豚こま • キャベツ • 人参 • もやし • かつお節 • あさつき • めんつゆ • 油

卵 • 納豆 • めんつゆ • あさつき等

豚バラ • 大根 • 人参 • ネギ • もやし • 白菜 • 厚揚げ • こんにゃく • 味噌 • 本だし • 水

鶏肉 • 玉ねぎ • 卵 • めんつゆ • 水 • あさつき

お好きなパン • ケチャップ • ハム • とろけるチーズ