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ズボラ調理師ママ

老人ホームで30人のごはんを作ってる調理師。二人の子供のシングルマザー。得意なのは冷蔵庫の中にあるもので短時間調理！早い、片付け楽、子供よく食べる＝美味しい！皆さま宜しくお願いします( ^ω^ )

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大人のバナナケーキ　混ぜるだけで簡単

バター • 砂糖 • 卵 • バナナ • シナモン • ラム酒 • ホットケーキミックス
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カブとしらすの炒飯　簡単大量使い切り

カブ • シラス • ごま油 • たまご • ごはん • 鶏がらスープ
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カブの浅漬け　簡単時短節約作り置き

カブ • だしの素
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カブ鶏そぼろ　簡単時短節約フライパンだけ

カブ • 鳥ミンチ • しょうが • さとう • みりん • 醤油
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カブの葉の胡麻和え　簡単時短作り置き

だし醤油 • 砂糖 • ねりゴマ
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カブサラダ大量使いきり　簡単時短作り置き

カブ • きゅうり • ベーコン • 塩 • マヨネーズ • だしの素 • 砂糖
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簡単美味しい！作り置きのあんバター　

小豆 • 水 • 砂糖 • 黒砂糖 • バター • 塩
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簡単節約　豚肉と厚揚げ簡単甘辛煮

厚揚げ • 豚肉 • 玉ねぎ • ナス • だしのもと • 黒砂糖 • しょうゆ
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低糖質ダイエット簡単タンドリーチキン

鶏むね • ヨーグルト • カレー粉 • ケチャップ • ローリエ • 唐辛子
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簡単サバキムチ丼

白ネギ • キムチ • サバ • ゴマ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • ごはん • ごま油
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簡単アップルパイ

リンゴ • 砂糖 • パイシート • 卵 • レモン
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簡単　じゃがいもバターチキン　ガリバタ

じゃがいも • バター • ニンニク • 鳥モモ肉 • さとう • みりん • 醤油 • 酒
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レンジ時短！アボカドのカルボナーラ

パスタ • ベーコン • アボカド • パルメザンチーズ • 生クリーム • 豆乳 • 卵黄
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糖質オフ作り置きレンちん夏野菜バージョン

なす • アスパラガス • にんじん • 鶏むね肉 • ピーマン
- 二人分