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冷やし中華麺 • 冷やし中華のタレ • お好みの具材 • ごま油かオリーブオイル

蕎麦 • めんつゆ • にんじん • 冷凍ネギ山葵生姜刻み海苔

中華麺 • 味付けザーサイ • 具材 • キャベツ玉ねぎパプリカにんじんボイル帆立水菜 • オリーブオイル • 塩胡椒 • 鳥ガラスープ

オリーブオイル • 塩胡椒 • 乾燥パセリ

イチゴ • 三温糖 • レモン汁

ザク豆腐の入れ物 • 白飯 • あかり • ゆかり • 海苔カニカマ • にんじん • サラダ油かマヨ

ザク豆腐の入れ物 • 白飯 • 青じそふりかけ • 角切りにしたチーズ • ゴマ油 • ほうれん草の葉っぱ部分 • 海苔カニカマ

にんじん • たまねぎ • 塩 • 塩こしょう • オリーブオイル • 黒こしょう