★がーべら★

厚揚げ豆腐 • えのき • ポン酢 • 砂糖 • 中華だしの素 • 水 • 片栗粉

豚ひき肉 • 豆腐 • ごま油 • だし • 味噌 • 片栗粉 • コチュジャン

合挽き肉 • 絹ごし豆腐 • 卵 • パン粉 • 塩黒コショウ • 玉ねぎ • ナス • その他シメジ等もあれば • オリーブオイル • トマト缶 • 玉ねぎ • 水 •

パスタ • ベーコン • きのこ • 冷凍エビ • 生クリーム • オリーブオイル • バター • 塩コショウ • パルメザンチーズ • バター

白菜 • 春雨 • 鶏挽肉 • 生姜 • 長ネギ • 片栗粉 • 水 • だしの素 • 醤油 • お酒 • 塩 • しょうが

豚肉 • もやし • レタストマトアスパラ • 水 • だしの素 • お酒

大根 • ツナ缶 • 冷凍コーン • 塩コショウ • 市販の和風ドレッシング • マヨネーズ

パスタ • 明太子 • バター • 生クリーム • 牛乳 • マヨネーズ • にんにくチューブ • 塩コショウ • きざみ海苔

パスタ • カットトマト缶 • 茄子 • モッツァレラチーズ • オリーブオイル • にんにく • ベーコン • お酒 • 塩コショウ

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 水 • だしの素 • めんつゆ • 日本酒 • 醤油 • カレールー • 片栗粉 • そば　または　うどん • 長ネギ

豚肉 • 油揚げ • しめじえのきしいたけ等 • 茄子 • にんじん • 玉ねぎ • ほうれん草 • 大根 • だしの素 • 醤油 • お酒 • めんつゆ •