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幼児食にも☆具だくさんそぼろ

ひき肉 • 入れたい野菜やキノコ • 醤油 • みりん • 砂糖
2～3人分

5
鶏肉のカルボナーラソース煮

鶏肉 • 玉ねぎ • キノコ類 • その他お好みの野菜 • チューブにんにく
2～3人前

3
アボカドのココナッツオイル和え

アボカド • ココナッツオイル • 醤油 • わさび
１人分

2
エコ？！お味噌汁☆具材は鰹節と卵♪

水 • 鰹節 • 味噌 • 卵 • ネギ
１人分
離乳食☆南瓜さつまいもきんちゃく

かぼちゃ • さつまいも
約20個分

1
離乳食☆コーンフレークのパンケーキ

コーンフレーク • 牛乳またはミルク • バナナ • 溶き卵
1食分

5
離乳食☆オクラ入り玉子焼き

おくら • 卵 • かつおぶし
1食分

1
おつまみやサラダに！簡単アボカドディップ

アボカド • 玉ねぎ • 醤油 • わさび • レモン汁
1～2人分

2
離乳食☆簡単チャーハン

軟飯 • お好みの野菜 • 皮なしウインナー • 卵 • 醤油
１食分
離乳食☆にんじんしりしり

にんじん • 卵 • だし汁 • 醤油
1回分
離乳食☆ひじき煮と豆腐のにゅうめん

そうめん • だし汁 • ひじき煮 • 豆腐 • 味噌
1人分