はるるん畑

みかんの葉orレモンの葉 • 青唐辛子 • バジル • 玉ねぎ • ほうれん草or小松菜 • にんにく • しょうが • ガラムマサラ • カレー粉 • 小麦粉 • 塩 • 鶏もも肉 •

ゴーヤ • 豚肉 • 豆腐 • 卵 • 酒 • 白だし • しょうゆ • 塩こしょう • ごま油

パスタ • キャベツ • 桜えび • シーチキン • にんにく • オリーブオイル • 塩 • こしょう • しょうゆ

水 • 固形コンソメキューブ • じゃがいも • にんじん • マッシュルーム • ズッキーニ • 玉ねぎ • 千切りキャベツ • カットトマト缶 • ミックスビーンズ • 塩 • こしょう •