かっちん♪

豚バラ肉 • にんじん • いりごま • 塩こんぶ • しょうゆ • ごま油

かぶ • 大根 • にんじん • 白菜 • 豆腐 • その他お好みで • 万能ねぎ • たら • かまぼこ • 昆布 • 豚ひき肉 • にら •

もやし • ニラ • ちりめんじゃこ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 塩 • こしょう • 水溶き片栗粉

パスタ • 納豆 • 納豆付属のタレ • しょうゆ • 卵 • 昆布茶 • オリーブオイル • あさり水煮缶 • にんにくの粗みじん切り • 白ワイン • 昆布茶 • しょうゆ •