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sorash☆

sorash☆

@cook_40202103
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    ひとりご飯 フレンチトースト

    卵 • 牛乳 • 砂糖 • 食パン • バター
    • 1人分
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    1人ご飯 牛丼

    卵 • 玉ねぎ • しらたき • 牛バラ • 砂糖 • 醤油 • ショウガチューブ
    • 1人分
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    1人ご飯☆そぼろ丼

    卵 • 合いびき肉 • 砂糖 • しょうゆ • ショウガ • ごはん • かまぼこ • 絹さや
    • 1人分
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    おひとり様☆甘夏サラダ

    サニーレタス • 甘夏 • トマト • 生ハム
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      おひとり様☆ だし巻き卵

      卵 • 玉子豆腐のたれ • 水
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        おひとり様☆ わらびわさび漬け和え

        わらび • かまぼこ • わさび漬け
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          おひとり様☆ ハム玉子わらび!

          卵 • 牛乳または水 • ハム • わらび • バター • 醤油
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            いちじくジャムとチーズのトースト

            カマンベールチーズ • カンパーニュ • いちじくジャム
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              おひとり様☆ フライドオニオンサラダ

              レタス • 人参 • フライドオニオン • ドレッシング
              • 1人分
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              おひとり様 簡単お雑煮☆

              お餅 • きゃべつ • 鶏肉 • 大根おろし • めんつゆ
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                悪魔のおにぎり

                冷ごはん • 天かす • 青のり • めんつゆ
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                  合い挽き肉とパプリカのカレー

                  合い挽き肉 • 赤パプリカ • 玉ねぎ • 人参 • カレールー • 水 • サラダ油 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • ガラムマサラ • りんごジャム • カレー粉 •
                  • 3~4人分
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                  簡単♪ラタトゥイユ風

                  完熟とまと • ナス • 玉ねぎ • にんじん • キュウリ • 冷凍コーン • ウインナー • オリーブ油 • コンソメ • にんにくチューブ • 塩こしょう • 粉末ローリエ
                  • 2~3人分
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                  さんまの黒こしょうピザチーズ焼き

                  さんま • アスパラ • パン粉粉チーズ粉末パセリ • オリーブオイル • 塩 • 黒こしょう • ピザソース • ピザ用チーズ
                  • 4人分
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                  野菜いろいろ筑前煮風

                  鶏もも肉 • 大根 • 人参 • しいたけ • ごぼう • なす • 里芋 • 白だし • 三温糖 • 醤油 • みりん • 塩 •
                  • 3~4人分
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                  あったか♪鶏団子のみぞれ鍋

                  大根 • 白菜 • 長ネギ • 豆腐 • 人参 • ねぎ • 鶏ひき肉 • 人参 • しいたけ • 玉ねぎ • 卵 • 酒醤油 •
                  • 4~5人分
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                  泥付き長ねぎのミルクシチュー

                  泥付き長ねぎ • ベーコン • 人参 • エリンギ • コーン • 水 • シチューの素 • 牛乳 • オリーブオイル • 黒こしょう
                  • 3~4人分
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                  いわしはんぺん(黒はんぺん)のお吸い物

                  いわしはんぺん • 水菜 • にんじん • 水 • だしの素 • 醤油 • 酒 • みりん • 塩 • 一味とうがらし
                  • 3~4人分
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                  野沢菜とわさび漬けのやっこ

                  おぼろ豆腐 • 野沢菜 • わさび漬け • 醤油
                  • 3~4人分
                • sorash☆ sorash☆
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                  春を先取り☆芽キャベツの肉巻き

                  芽キャベツ • 豚肉 • 塩 • 塩こしょう • サラダ油 • 焼肉のたれ • 小麦粉 • プチトマト
                  • 3~4人分
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