加奈平ママ

挽き肉 • モロヘイヤ • 生姜 • 酒 • 味噌 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 油 • 玉子 • 塩 • みりん

鶏モモ肉 • バジル • トマト中 • 玉ねぎ大 • ニンニク • オリーブオイル • 酒 • 塩 • 胡椒 • 牛乳 • ケチャップ • 醤油

アボカド • 納豆 • マヨネーズ • 牛乳 • シーチキン • 昆布 • 塩 • パスタ • 食パンなら

餃子の皮 • チーズ • ピーマン • 玉ねぎ • 玉子スクランブレイクにしたもの • シーチキン • カレー

餃子の皮 • バターorマーガリン • レーズン • 砂糖

小松菜 • バナナ • ヨーグルト • 豆乳 • レモン汁