♡あやぽんぬ♡

砂肝 • 生姜 • 醤油 • みりん • 酒 • オイスターソース • 酢 • 砂糖 • 水 • ごま油

鶏肉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒

米 • にんじん • こんにゃく • うすあげ • シーチキン • 醤油 • 酒 • 水 • だし

キャベツ • もやし • ミンチ • ごま油 • 醤油 • オイスターソース • 水 • 片栗粉

合挽きミンチ • 豆腐 • 玉ねぎ • キャベツ • こしょう • ナツメグ • 卵 • パン粉 • 塩 • 卵 • 小麦粉 • 水 •

キャベツ • 人参 • 塩 • 味の素 • カニかま • マヨネーズ • こしょう

豚肉 • 玉ねぎ • 醤油 • 酒 • しょうが

豚肉 • にんにく • 酒 • 水 • 味の素 • 塩 • あらびきこしょう

もやし • きゅうり • 塩 • 味の素 • 豆板醤 • ごま油

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • 豆板醤