ハルママ66

スイートコーン缶 • キャベツ • 卵 • エノキ • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩 • コショウ • 片栗粉

豚肉 • もやし • 小松菜 • えのき • 長ねぎ • にんにく • ごま油 • 豆板醤 • 水 • 中華スープの素または鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩コショウ •

豚モモ薄切り肉しゃぶしゃぶ用 • キャベツ • えのき茸 • 長ネギ • 酒 • 黒胡椒 あらびき • ポン酢 • しょうゆ