たえたえちゃん

オートミール • 水 • きな粉 • 砂糖 • 塩

さつまいも • コーン缶詰

鱈の切り身 • もやし • にんじん • 玉ねぎ • しめじ • ピーマン • かぼちゃ • 塩 • 日本酒 • 味ぽん • 塩 • こしょう

牛豚合挽き肉 • にんじん • 玉ねぎ • ピーマン • トマト水煮缶 • 大豆水煮 • にんにく • しょうが • じゃがいも • カレー粉 • 塩 • ソース •