そあそら

蓮根 • 揚げ油 • 青のり • 塩

合挽き肉 • 玉ねぎ • えのき • ハンバーグヘルパー • 牛乳or水 • 油 • 水 • ケチャップ • ウスターソース

卵Mサイズ • 牛乳 • あれば、とろけるチーズ • 好きな野菜

バター • 砂糖 • 薄力粉 • 全粒粉 • 好きなフルーツグラノーラ

いんげん • 鷹の爪 • オリーブオイル • ベーコン • コンソメ • にんにくチューブ

全粒粉 • 強力粉 • 牛乳 • 卵 • バター • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • つや出し用卵黄 • ジャガイモ • スイートコーン • マヨネーズ •