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ブロッコリーとホタテでデパ地下風☆

ブロッコリー • ベビーホタテ • バター • ニンニクチューブ • 塩コショウ • 醤油 • 鶏ガラスープの素
4人分〜

27
簡単☆ウマウマ白菜サラダ

白菜 • 人参 • セロリ • きゅうり • 塩 • すし酢 • 酸味が強いすし酢の場合
ボール一杯分

16
レンジで4分30秒ローストビーフ

牛ももかたまり3cmぐらいの塊をぎゅっと寄せて盛り上がらせてもＯＫ • おろしニンニク • 塩 • 粗挽きこしょう • オリーブ油 • 酢 • 練りわさび • 塩、こしょう
2〜3人分

1
レンジで中華はるさめサラダ

緑豆はるさめ • セロリ • ベーコン • 酢 • しょうゆ • 砂糖、ごま油 • 練りがらし
2人分

2