namitan♡

さつまいも • プルーン • 塩コショウ • レモン汁 • マヨネーズ

味付けもずく • きゅうり • ササミ • 生姜チューブ • 醤油 • 砂糖

合いびき肉 • なす • 玉ねぎ • しめじ • カットトマト缶 • コンソメ • ウスターソース • ケチャップ • 水 • とろけるチーズ • にんにく

鶏もも肉 • しめじ • 水菜 • 塩こしょう • 小麦粉 • はちみつ • しょうゆ • バター • ガーリックパウダー

小松菜 • 卵 • 人参枝豆 • ツナ • マヨネーズ • ケチャップ • 塩こしょう