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ぴんぐぺんぎん
@cook_40207548
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ぺんぎんなのでおさかな大好き。
でもお野菜もだいすき。
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ぴんぐぺんぎん
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刻むだけピーマン
ピーマン
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薄口しょうゆ
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味の素
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丸まんまキャベツ
キャベツ
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ひき肉
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卵
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玉ねぎみじん切り
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パン粉
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塩こしょう
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ベーコンやソーセージなど
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コンソメキューブ
2人分くらい
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丸ままくたくたピーマン煮
ピーマン
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水
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しょうゆ
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鷹の爪
•
油
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お弁当のつよいミカタ!のふりかけ
食べるいりこ
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塩昆布
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花カツオ
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いりごま
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酢
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みりん
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しょうゆ
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砂糖