ｙ　＊

鮭 • もやし • ﾊﾞﾀｰ • 醤油 • 塩コショウ

なす • じゃがいも • おくら • 塩コショウ • めんつゆ

白玉粉 • きなこ • 砂糖

鶏むね肉 • コンソメ • キャベツ • 玉ねぎ • にんじん • その他野菜はお好みで • ケチャップ • ドレッシングお好みで • 粉末バジルなくても大丈夫